Najnowsze wpisy

21.2.18

Pizza z kalafiora

warzywna pizza z kalafiora z rukolą, oliwkami, parmezanem

Od dziś pizza nie musi być wyrzeczeniem! Jeśli spróbujesz tej pizzy z kalafiora, nie będziesz chciała jeść żadnej innej. To połączenie składników, warzyw i sosu pomidorowego jest idealne!

6.2.18

Co jeść na diecie?


Co jeść na diecie? Co pomoże Ci schudnąć, a co po ciuchu będzie poszerzać Twoje ubrania? Sprawdź listę dzięki której będziesz wiedziała co jeść na diecie.

30.1.18

10 rzeczy do zrobienia żeby nie myśleć o jedzeniu


Dlaczego jesz nawet wtedy, gdy nie jesteś głodna? Dlaczego ciągle myślisz o jedzeniu? Nudzisz się? Porzucam pomysły, czym możesz się zająć, żeby nie myśleć o podjadaniu. Sprawdź.

25.1.18

Pasztet z indyka

pasztet drobiowy

Czy można zrobić smaczny pasztet, który się nie kruszy, nie jest zbyt suchy ani zbyt wilgotny, a w składzie ma warzywa i chude mięso? Tak! Ten pasztet z indyka jest wyjątkowy. Bardzo smaczny, prosty w przygotowaniu, idealny na kanapkę. Pokochasz ten prosty przepis.

23.1.18

Co robić w ferie zimowe? 21 pomysłów na aktywne ferie


Nie wiesz co robić w ferie? Zobacz moją listę 21 pomysłów na aktywne spędzenie zimowych ferii. Na pewno nie będziesz się nudzić!

16.1.18

Jak mieć piękną cerę?

nieskazitelna cera
Jak mieć piękną cerę? Przeczytaj i zastosuj moje rady. Poznaj sposoby, dzięki którym Twoja cera będzie ładna, zdrowa i na długo zachowa młody wygląd. To nie jest tak, że ktoś rodzi się z super gładką cerą, a nawet jeśli to szybko ją straci, jeśli nie będzie o nią dbać. Jak dbać o cerę? Przeczytaj.

30.12.17

Podsumowanie 2017


Wiele myśli kłębi mi się w głowie, kiedy analizuję rok 2017. Mam mieszane uczucia i do końca nie jestem pewna, czy jestem zadowolona. Ten rok minął wyjątkowo szybko... naprawdę szybko. To był bardzo dynamiczny okres. Zapraszam na moje podsumowanie roku 2017. Tym razem piszę tylko o sukcesach.

19.12.17

Ciasto z cukinii

czekoladowe ciasto z cukinii ze śliwkami

Łapcie przepis na przepyszne ciasto z cukinii o głębokim czekoladowym smaku. Takiego brownie chyba jeszcze nie jedliście, pokochacie go, nawet jeśli nie lubicie cukinii, bo ten przepis na brownie jest nie tylko łatwy i szybki, ale przede wszystkim mega mega smaczny.

12.12.17

Fit twix ( bez mąki, bez glutenu, bez cukru)

domowe batoniki al'a twix z karmelem z daktyli

Zakochacie się w tych batonikach. Mój przepis na fit twix nie ma sobie równych! Bez mąki, bez glutenu, bez cukru, a w smaku najlepsze zdrowe batoniki jakie jadłam! Takie fit słodycze są okej. Twix w domowej wersji dla każdego - Zapraszam po przepis.

6.12.17

Przydatne gadżety w zdrowej kuchni


Jakie są niezbędne gadżety w kuchni? Czy są w ogóle komukolwiek potrzebne? Przygotowałam dla Was zestawienie praktycznych i przydatnych gadżetów kuchennych, które ułatwią prace w kuchni i przyspieszą przygotowywanie zdrowych posiłków.

21.11.17

Batony Chodakowskiej czy batony Lewandowskiej?

Próbowaliście już batonów Foods by Ann lub najnowszych batonów Be Raw Ewy Chodakowskiej? Zdrowe batony są w modzie! W związku z tym przygotowałam wyzwanie smaku - batony Ewy Chodakowskiej kontra batony Ani Lewandowskiej. Co jest w składzie, jak wychodzi to cenowo i w końcu, które batony są lepsze? Zanim jednak przedstawię wyniki wyzwania smaku, kilka faktów o produktach.

14.11.17

Jak jeść zdrowo?

Jak jeść zdrowo i jakie są zasady zdrowego odżywiania? O tym dzisiaj. Pomogę Ci odnaleźć właściwą drogę, jeśli tylko zechcesz. Nie powiem, że będzie łatwo, ale warto zadbać o siebie i swoje zdrowie. Z przyjemnością będziesz słuchała, że promieniejesz, że Twoja skóra wygląda pięknie i jest odżywiona. Nawet dla samych tych komplementów WARTO zmienić swoje nawyki.
TOP