8.3.15

Lazy day - domowe SPA

Leniwa niedziele, czemu nie. Przy takiej okazji nikt mi nie zabroni, w końcu dziś Dzień Kobiet. Taki dzień trzeba odpowiednio uczcić, znaleźć chwilę tylko dla siebie. W ciągu całego zabieganego tygodnia nie ma czasu na odpoczynek. Ważne jest utrzymanie równowagi w życiu, trzeba pamiętać o tym, żeby od czasu do czasu się zatrzymać, zregenerować siły i odprężyć swoje ciało.
Dzień Kobiet to świetny pretekst do tego, by znaleźć czas tylko dla siebie. Pomyśl dziś o sobie i przygotuj dla siebie domowe spa. Odżyw swoje ciało domowymi zabiegami - peelingiem, kąpielą i balsamem. Odżyw swoje ciało także od środka!

Przygotuj sobie zestaw świeżych owoców, które dostarczą Ci witamin i oczyszczą organizm. Możesz także przygotować owocowo-warzywny koktajl, który da Ci zastrzyk witamin.
Domowe SPA
Moje domowe spa zaczynam od naturalnego peelingu z nasion truskawek. 

Przygotowanie takie peelingu zajmuje mi chwilkę. Przed nałożeniem go na skórę nasiona truskawek mieszam z olejem kosmetycznym, w moim przypadku był to olejek arganowy (akurat ten był pod ręką). Taki peeling stosuje na całe ciało. Do twarzy używam delikatniejszych peelingów, ale o tym możecie poczytać TUTAJ. Po zpeelingowaniu ciała polecam odprężającą kąpiel z nutką olejku eterycznego. Na koniec balsamuje moje ciało masłem shea i relaksuje zajadając świeże owoce.


Zrelaksowana i odprężona mogę wziąć się za odżywianie moich długich włosów, które wymagają dużo uwagi i specjalnego traktowania.


Jeszcze chwila dla duszy i na rozwój osobisty - książka, nie byle jaka bo o blogowaniu :)

Pamiętaj, zawsze znajdź chwilę dla siebie. 
Kochane Kobietki wszystkiego najlepszego w dniu naszego święta :)

7 komentarzy:

  1. Nie wiedziałam, że można kupić pestki truskawek! Ale chyba zainwestuje w nie, bo do peelingu wydają się idealne :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Jaki masz aparat i obiektyw kochana? Bo robisz bardzo piękne zdjęcia! Napatrzeć się nie mogę :)):*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Moj aparat to Nikon 1 j i mam do tego dwa obiektywy:
      obiektyw zmiennoogniskowy 1 NIKKOR VR 10–30 mm f/3,5-5,6 i teleobiektyw zmiennoogniskowy 1 NIKKOR VR 30–110 mm f/3,8-5,6.

      Usuń
  3. Relaks przede wszystkim ;-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam takie dni tylko dla siebie :3
    Obserwujemy? Zaobserwuj i poinformuj o tym u mnie a na 100% się odwdzięczę
    stay-possitive.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetny pomysł z tym peelingiem :)
    Obserwuję! :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Jak to wszystko smakowicie wygląda <3

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuję za każdy komentarz.
Jeśli Ci się tu spodobało zostań na dłużej i dołącz do obserwowanych ;)

TOP