Stylowo i Zdrowo

W jakich produktach znajdziesz cukier i nawet o tym nie wiesz?

  25.04.2019   2

O tym, że cukier jest w słodyczach, nie trzeba nikomu przypominać. Ale są takie produkty, w których zupełnie nie spodziewalibyście się cukru, a jednak jest w nich ukryty! Zobacz jakich produktów unikać. Lista produktów, w których [...]

Recenzja BeBio Cosmetics Ewy Chodakowskiej

  14.04.2019   1

Czy wszystko co wychodzi spod ręki Ewy Chodakowskiej jest perfekcyjne i nie można się do niczego przyczepić? Kosmetyki BeBIO Cosmetics trafy do sprzedaży i można je kupić w Rossmannie lub na stronie internetowej bebiocosmetiqs. A dziś [...]

10 zasad pięknego i zdrowego uśmiechu

  06.04.2019   5

Poprosiłam specjalistkę od pięknego uśmiechu, czyli Higienistkę Stomatologiczną o przygotowanie 10 zasad pięknego i zdrowego uśmiechu. Dowiedz się z tego wpisu co robić, żeby Twoje zęby były zdrowe i piękne, a Twój uśmiech nie [...]

Co jeść po treningu?

  15.02.2019   2

Jaki posiłek jest najważniejszy w ciągu dnia? Posiłek potreningowy! Wiele osób jednak nie zdaje sobie sprawy z tego jak ważny jest dla osiągnięcia oczekiwanych rezultatów. W tym wpisie znajdziesz ponad 30 przepisów na koktajle [...]

Plan treningowy dla początkujących

  05.12.2018   5

Kiedy wracam do treningów po dłuższej przerwie, zaczynam właśnie od tych ćwiczeń. To trening dla początkujących, bo cały zestaw idealnie sprawdzi się na start. Jeśli chcesz zobaczyć rezultaty swoich wysiłków musisz dać z siebie 100% [...]

6 sposobów na domowe maseczki, które nadadzą Twojej skórze blasku

  21.11.2018   9

Domowe maseczki potrafią zdziałać cuda i można je przygotować z domowych składników, bez użycia chemii i konserwantów. Dziś zapraszam na gościnny wpis redakcji Viva! Chciałabyś zacząć racjonalnie dbać o swoją cerę, ale nie [...]

Najzdrowsze oleje świata

  17.11.2018   7

Jeśli miałabym wybrać najlepszy olej świata, to jaki by on był? Czy istnieje idealny, delikatny w smaku olej, który spełniłby wszystkie moje oczekiwania smakowe i zarazem prozdrowotne? Przygotowałam zestawienie, które pomoże odpowiedzieć na [...]

Jak wyleczyć przeziębienie

  01.11.2018   8

z czosnku miodu cytryny Nieleczone przeziębienie trwa 7 dni, leczone trwa tydzień. Mam dla Ciebie przepis na miksturę, która postawi Cię na nogi w 3 dni - pij ją minimum 2 razy dziennie. Dobrze zbilansowana dieta, odpowiednia suplementacja [...]

Instagram @stylowoizdrowo