Stylowo i Zdrowo

Relacja z Targów Fit Expo Poznań

  28.05.2018   2

Zostałam zaproszona do udziału w Targach Fit Expo Poznań 2018 i udziału w grze fit-expo-garme. Mimo, że Lublina od Poznania dzieli ponad 450 km to chętnie wzięłam udział w targach i przy okazji zwiedziłam piękne miasto. Czy warto było [...]

To nie rozmiar XS ma znaczenie

  17.05.2018   1

Walczymy o szczupłą sylwetkę, płaski brzuch, zgrabne nogi... ale przy tym wszystkim zapominamy o dużo ważniejszych rzeczach. Bo tak naprawdę to nie rozmiar ma znaczenie. Często tak bardzo zależy nam na szczupłej sylwetce, tak bardzo [...]

Przepis na chleb z kaszy gryczanej

  13.05.2018   2

Czy chleb jest zdrowy? Ten tak! Podrzucam przepis jak zrobić smaczny chleb z kaszy gryczanej. Jest to chleb bezglutenowy, który możesz jeść codziennie. W końcu jest z czego zrobić pyszne kanapki. Chleb z kaszy gryczanej 10 [...]

Gofry jaglane

  07.05.2018   9

Uwielbiam gofry! A te są proste, bezglutenowe, bez laktozy i nie bez sensu! Te gofry jaglane są mega smaczne i musisz je zrobić. Porzucam Ci przepis. Gofry z kaszy jaglanej  B60 W126 T62 - 3 porcje Składniki: 170g kaszy jaglanej 40g [...]

Foods by Ann – recenzja produktów

  16.04.2018   8

Dziś biorę pod lupę produkty Foods by Ann - bezglutenowe musli, mus kokosowy, smoothie w proszku, chipsy z marchewki i topinambura oraz białko grochu, białko ryżowe i shake proteinowy. O batonach Foods by Ann możesz już poczytać [...]

Czym jest dla mnie zdrowy styl życia

  21.03.2018   3

Czym jest dla mnie zdrowy styl życia? To coś więcej niż zdrowe odżywianie, to filozofia życia. Tym wszystkim dzielę się z Wami na blogu, a moje motto, być może dla niektórych enigmatyczne, wyraża wszystko co dla mnie ważne. 3xH: Happy, [...]

Instagram @stylowoizdrowo