Stylowo i Zdrowo

Czym jest dla mnie zdrowy styl życia

  21.03.2018   3

Czym jest dla mnie zdrowy styl życia? To coś więcej niż zdrowe odżywianie, to filozofia życia. Tym wszystkim dzielę się z Wami na blogu, a moje motto, być może dla niektórych enigmatyczne, wyraża wszystko co dla mnie ważne. 3xH: Happy, [...]

Rewolucja czy Hot Body Ewy Chodakowskiej?

  26.06.2017   8

Znowu Ewa Chodakowska wypuściła na rynek kolejną płytę - Slim Fit. Myślę że to dobry moment na ocenę poprzednich dwóch płyt. Rewolucja i Hot Body to jedne ze świeższych propozycji treningowe od Ewy Chodakowskiej. Która zagwarantuje Ci [...]

Zdrowy styl życia – rady dla początkujących

  22.10.2014   14

Zacznij zdrowy styl życia od dobrych podstaw. Cieszę się, że moda na zdrowe odżywianie trwa i coraz więcej osób chce zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze. Coraz częściej spotykam się z pytaniem jak zacząć. Na pierwszy rzut oka [...]

Qurrito

  14.07.2014   28

Szybkie obiadowe danie na letnie popołudnie to właśnie Qurrito. Zapewne pierwsze wasze skojarzenie z tym daniem to KFC. Niestety albo stety moja wersja nijak ma się do tej w ofercie KFC, jedyne co je łączy to chyba kurczak. Jednak mój kurczak [...]

Wytrawne muffinki

  19.04.2014   7

Muffinki z owocami goi z kremem z mleczka kokosowego. Nie lubię skomplikowanych przepisów, więc i tym razem będzie bardzo prosty przepis. Zdrowe muffinki z kremem kokosowym B40 W80 T40 - 2 porcje Składniki: 25g amarantusa ekspandowanego 30g [...]

Najprostszy obiad świata

  03.04.2014   4

Hej, dziś mam dla Was najprostszy obiad świata. Zawsze (prawie zawsze) kiedy nie mam czasu robię właśnie ten obiad. To jedno z najszybszych i najprostszych "dań" jakie potrafię przygotować. Nie jestem w kuchni orłem, stawiam na prostotę, [...]

Instagram @stylowoizdrowo