Wyzwania sportowe – zestawienie
Przygotowałam dla Ciebie sportowe wyzwania na różne partie ciała. Wybierz coś dla siebie i do dzieła. Wyzwania sportowe trwają minimum miesiąc i pozwolą Ci osiągnąć wymarzone rezultaty. Wybierz wyzwanie dla…
Przygotowałam dla Ciebie sportowe wyzwania na różne partie ciała. Wybierz coś dla siebie i do dzieła. Wyzwania sportowe trwają minimum miesiąc i pozwolą Ci osiągnąć wymarzone rezultaty. Wybierz wyzwanie dla…
Wydawać by się mogło, że na siłowni sprawdzą się tylko sportowe aplikacje, tymczasem okazuje się, że częściej korzystamy z tych niesportowych i są one nam bardziej przydatne. Jakie aplikacje na…
…Z racji całego tego przed sylwestrowego szaleństwa nie dałam rady przygotować dla Was comiesięcznych wyzwań sportowych, jutro na pewno wstawię styczniowe wyzwanie sportowe, które będzie w 100% związane z siłownią….
Tak jak obiecałam, tak też robię. Przygotowałam dla Was 12 miesięczne wyzwania sportowe, na każdy miesiąc, które będę starała się dodawać przed rozpoczęciem się nowego miesiąca. Dziś zachęcam Was do…
…wyzwania zainspirowały mnie krążące w internecie wyzwania hula hop. Muszę przyznać, że to było naprawdę trudne wyzwanie. Nigdy wcześniej nie kręciłam tak systematycznie hula hop. Ćwiczenia oddechowe udało mi się…
…nigdy nie zdarzyło 😉 Na każdej siłowni wymagane jest również zmienne obuwie, dlatego zawsze należy zabierać ze sobą treningowe buty sportowe. Moje buty to Nike Free 5.0 TR Fit 4,…
…innymi, chwalić się efektami i wzajemnie się motywować. To naprawdę świetna opcja. Koniecznie także musicie wejść w zakładkę „wyzwania”, tam po zarejestrowaniu możemy dołączyć do wybranego przez nas wyzwania lub…
…bez cukru i efekty. Podczas wyzwania powiedziałam Wam jakie są moje sposoby na zwalczenie ochoty na cukier. Poleciłam Wam również najlepszą książkę na cukrowy detoks: RZUCAM CUKIER SARAH WILSON. Dodałam…
…lata temu. Mimo że moje początki z deską były burzliwe, teraz nie wyobrażam sobie jeździć na nartach. Dla mnie jazda na desce była dużym wyzwaniem, a że ja lubię wyzwania…
…kryteria unijne w zakresie ochrony środowiska (Ecolabel – tzw. stokrotka), pozwala oszczędzać energię lub został wyprodukowany z poszanowaniem idei Sprawiedliwego Handlu (Fair Trade) itp. Czy produkty Go Bio z biedronki…