Stylowo i Zdrowo

Dieta wegańska – czy warto?

  13.08.2019   8

Czy dieta wegańska jest zdrowa? Jakie są zagrożenia, a jakie korzyści może przynieść przejście weganizm? Co jedzą weganie, żeby nie mieć niedoborów? I co to właściwie jest dieta wegańska? Na te pytania w obszernym artykule odpowie [...]

Jednodniowy detoks sokowy SportFood Soki

  29.05.2019   4

Przeprowadziłam jednodniowy detoks sokowy z marką Sport Food Soki. I dziś odpowiem na pytania: czy taki detoks ma sens? Czy dieta sokowa jest skuteczna? Czy nie byłam głodna pijąc same soki? Jakie daje efekty zestaw sport food soki? I czy [...]

Co jeść po treningu?

  15.02.2019   3

Jaki posiłek jest najważniejszy w ciągu dnia? Posiłek potreningowy! Wiele osób jednak nie zdaje sobie sprawy z tego jak ważny jest dla osiągnięcia oczekiwanych rezultatów. W tym wpisie znajdziesz ponad 30 przepisów na koktajle [...]

Jak wyleczyć przeziębienie

  01.11.2018   8

z czosnku miodu cytryny Nieleczone przeziębienie trwa 7 dni, leczone trwa tydzień. Mam dla Ciebie przepis na miksturę, która postawi Cię na nogi w 3 dni - pij ją minimum 2 razy dziennie. Dobrze zbilansowana dieta, odpowiednia suplementacja [...]

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

  22.09.2018   3

Zapraszam na recenzję książki "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej" autorstwa Beaty Dąbrowskiej. Jeśli robiłaś post dr Dąbrowskiej, koniecznie rzuć okiem na tą pozycję, jeśli w ogóle nie słyszałaś o tym - nadrób [...]

Instagram @stylowoizdrowo