Stylowo i Zdrowo

Wyzwanie treningowe

  01.01.2014   4

Tak jak obiecałam, tak też robię. Przygotowałam dla Was 12 miesięczne wyzwania sportowe, na każdy miesiąc, które będę starała się dodawać przed rozpoczęciem się nowego miesiąca. Dziś zachęcam Was do przyłączenia się do [...]

Kolekcje jesień zima 2013/14

  02.11.2013   5

Czas na krótką prezentację modnych w tym sezonie kolekcji sportowych. Zacznę od powalającej prezentacji kolekcji Bershka. Świetna sesja zdjęciowa. Nietuzinkowa, oryginalna - jednym słowem najlepsza! Szary out-fit z trzeciego zdjęcia mnie [...]

Mój pierwszy raz – Hula Hop

  24.10.2013   7

Wczoraj przyszło moje upragnione hula hop. Muszę się przyznać, że nigdy wcześniej nie miałam okazji tego spróbować. Już od kilku miesięcy oglądałam filmiki na yt z ogromną fascynacją oraz czytałam różne artykuły jak wybrać [...]

Stop wishing Start doing

  09.10.2013   1

Taka mała motywacja z rana! Pogoda dopisuje więc korzystajmy z tego póki można. Ruszamy swoje tyłki z wygodnych kanap, foteli i idziemy poćwiczyć na świeżym powietrzu. Krótki zestaw ćwiczeń z rana na pobudkę i ożywienie [...]

Instagram @stylowoizdrowo